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肝胆医生与您肝胆相照您好今天谈谈“脂肪肝”

脂肪肝:是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病*性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年齡日趋年轻化。

肝脏是人体最大的内脏,位于人体右上腹处,大部分被肋弓覆盖,属于消化系统器官。它的代谢解*功能是为人所熟知的,包括药物、胆红素、胆汁(胆汁并不是由胆囊生成,而是由肝脏生成储存在胆囊)等物质的代谢。肝脏还可以提供营养物质,是碳水化合物、蛋白质、糖、脂质、维生素、凝血因子等合成代谢的场所。此外,肝脏还是一个免疫器官,具有丰富的免疫细胞。

脂肪肝的形成

与以下因素有关:

01

肥胖肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失。

02

酒精长期嗜酒者肝穿刺活检,每天饮酒超过80~克则酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍。

03

快速减肥禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。

04

营养不良营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内,形成脂肪肝。

05

糖尿病成年后患糖尿病者有50%~80%是肥胖者,其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高,脂肪肝变既与肥胖程度有关,又与进食脂肪或糖过多有关。

06

药物某些药物或化学*物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝,如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱、降脂药以及砷、铅、银、汞等。

07

妊娠多在第一胎妊娠34~40周时发病,病情严重,预后不佳,母婴死亡率分别达80%与70%。

08

其他结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝,病*性肝炎患者若过分限制活动,加上摄入高糖、高热量饮食,肝细胞脂肪易堆积;接受皮质激素治疗后,脂肪肝更容易发生。

护肝秘籍:

1.规律作息

规律作息是人体长期健康的保证。中医理论认为,每晚11点至凌晨2点是肝胆经气血最旺盛的时候,也是养肝排*的好时间。熬夜阻断了肝脏对*素的排泄,也会导致新鲜的气血无法形成。此外熬夜会分泌高于正常人的肾上腺素等激素,无形中增加肝肾负担,影响其正常运转从而诱发一系列身体疾病。

2.合理膳食

每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。

3.适当运动

每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。

4.慎用药物

任何药物进入体内都要经过肝脏解*,在选用药物时更要慎重,谨防药物的*副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。

5.保持心情开朗

不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。

医院肝胆外科

开展以腹腔镜为主的微创技术,目前已熟练开展腹腔镜下胆囊切除、保胆取石术;腹腔镜下胆总管切开取石术;腹腔镜肝脏肿物切除术,同时开展肝内外胆管结石、肝门胆管癌、胰腺癌、肝血管瘤等手术。主要治疗1.肝脏疾病:肝癌、肝囊肿、肝血管瘤、肝脏外伤、*疸、肝脓肿、肝硬化、肝损伤。2.胆道疾病:胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、胆管结石、胆道寄生虫、胆道狭窄、胆道肿瘤、胆囊肿瘤、胆道囊肿、胆道感染。3.胰腺疾病:急性、重症胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺肿瘤、胰腺囊肿、胰腺外伤。4.脾脏疾病:脾大、脾亢、脾脏囊肿、脾脏肿瘤、脾脏外伤、脾脏炎症。5.烧伤疾病:大面积水、火、电等原因烧烫伤以及烧烫伤康复治疗。

您有需要或疑问,请拨打:

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资料|刘海宇

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