资料来源
[1]夏天,侯玲,吕洋,等.教您几招，预防甲状腺结节变成癌[J].家庭生活指南,,39(11):61-62.
[2]徐国萍.如何识别和预防乳腺结节[J].人人健康,,(02):38-39.
[3]何平.甲状腺疾病患者的饮食注意事项[J].中国食品,,(10):-.
结节是指大小、形状、颜色不尽相同的小肿块，可能会出现在表皮、真皮以及皮下组织，引起结节的原因多种多样，但大部分都是因为炎症。甲状腺结节就是一种非常常见的疾病，大部分患者都是中老年女性，但大部分都是良性结节。甲状腺结节可能单发，也可能多发，其中单发的甲状腺结节癌变率更高。
虽然甲状腺癌恶性程度低、进展缓慢，甚至被称为“最幸福的癌”，很多人认为甲状腺癌不用处理也没关系，这是一种非常错误的想法。它的本质还是癌症，也就具有癌症的行为特点，比如无限生长和转移，如果不做任何干预，总有一天会侵及全身，最后导致死亡。
年，43岁的陈女士是一名销售经理，出身贫寒的她学历并不算太高，自己稳扎稳打才走到现在的位置。女性想在职场上拥有话语权，通常需要付出更多的努力，为此，陈女士在工作中吃了很多苦，心中也有不少憋屈。
经济收入稳定之后，陈女士养成了每年做一次全身体检的好习惯，之前的检查都没有任何问题，但今医院打来的电话。对方表示结果有点异常，并嘱咐陈女士尽快过来一趟，陈女士心中有些慌张，医院。
进入诊室后陈女士拿到了自己的报告单，彩超结果显示：左侧叶中部北侧包膜下低回声结节1×0.7cm（TI-RADS4a）可见少许血流信号、左侧叶下极实质内低回声结节伴钙化0.5×0.3cm（TI-RADS4a）可见少许血流信号；右侧叶下极低回声结节0.4×0.3cm（TI-RADS3）未见明显血流信号。陈女士这才知道自己出现了3个甲状腺结节，但她并没有任何不适。
医生解释道，很多甲状腺结节的患者的病情并不严重，所以通常不会出现任何症状，仅仅能摸到自己脖子前方的结节。如果没有及时干预，随着病情的发展，可能会出现颈部疼痛、咽喉部异物感，结节长大到一定程度后还可能出现压迫感。
甲状腺结节患者中，男女比例为1:3，这是因为大部分结节都与激素分泌息息相关，而女性的激素分泌更旺盛。陈女士长期超负荷工作，导致机体内分泌紊乱，造成甲状腺结构出现改变，最终引起甲状腺结节。
医生让她回家后不要熬夜，放松心情，坚持健康的饮食习惯，并没有采取相应的药物治疗。陈女士刚开始也一直处于心惊胆战的状态，但她查询了很多资料后发现，甲状腺结节癌变的概率大概只有1%，得知这一点后，她的心情轻松了不少。
时间就这样过去了一年，陈女士一直谨遵医嘱，身体也没有出现明显不适，他几乎要将自己有结节这件事抛在脑后了。但从半个月前开始，陈女士就出现了心慌的感觉，严重时甚至会在睡梦中被自己打鼓般的心跳吵醒。她拿出手机搜索，发现自己的症状和甲亢很像，陈女医院。
医生听完她的描述马上为她安排了一个颈部彩超，结果出来后，医生的眉头紧紧拧在一起，陈女士心中一沉，知道情况不会太好。她在沉默中完成了甲状腺穿刺，在等待活检结果的三天里，她万分焦灼，最终还是等来了那个宣判她命运的电话。电话那头率先开口：“是陈女士吧，你的活检结果出来了，不是很好，甲状腺乳状癌，最好尽快来我院进行治疗。”
陈女士瞬间如坠冰窟，但作为成年人，颓废并不能解决问题，她还医院。在医生面前，她还是没能隐藏住自己的情绪，声泪俱下的表示自己没有熬夜，也没有再因为工作心力交瘁，为什么甲状腺结节还是恶化得如此之快？
医生为了搞清楚原因，也是和陈女士展开了详细的交谈，在两人的对话中发现了端倪。医生惋惜的叹气道：“不熬夜是防止疾病恶化的重要环节，但是并不代表不熬夜就高枕无忧了，真正让结节恶化是你的饮食习惯。你的饮食出了很大的问题，记住，不管是什么地方的结节，这3种食物都需要忌口，否则，再稳定的结节都可能会迅速恶化！”
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