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我国是“肝病大国”，肝病的发病率常年居世界首位，根据统计，我国肝病总人数已经突破4亿。
肝病的高发让越来越多人开始重视肝脏健康，会定期做一些相关检查。肝脏的超声检查，也就是B超检查，是检查肝脏时最常用的一项检查，可以检查出很多肝脏方面的问题。
不过，由于体检报告单上都是一些专业用语，很多人看不懂。看到一些比较吓人的名词时，会一知半解地认为自己肝出问题了。其实有些“肝病”并不是真的病，不需要治，别自己吓自己。
哪些“肝病”没有必要治？
看到报告单上有“囊肿”二字，先不要过于惊慌，其实肝囊肿是种比较常见的良性问题，多为先天性发育异常，也有可能是感染寄生虫引起的。
对于不是感染寄生虫引起的囊肿，且直径不超过5cm，无恶化倾向，一般是不需要治的。只要定期检查，监测它的具体情况就可以。
“瘤”是个让人不寒而栗的字眼，但检查后看到肝血管瘤这几个字，先不要太惊慌。若它的直径小于5cm，没有任何异常表现，就不用担心。这多半是激素异常或先天血管发育畸形引起的，记得定期检查就可以。
俗话说“肝胆相照”，虽然是检查的肝，但在报告单上很多人会看到“胆囊息肉样病变”的字眼。报告单上出现这几个字眼，预示着三种可能性，分别是胆囊上长了息肉，或胆固醇结晶，还有可能是胆囊壁上长了胆结石。不同的问题，严重性不同，但也不用过于紧张。
针对这种情况，需要再进一步的检查，检查胆囊的具体情况，看是否有切除的必要。你不用有太沉重的心理负担，切除它并不会对生活造成多大的影响。
当报告单中出现“弥漫性肝病”这几个字眼，很多人会认为这是肝病严重的表现，其实并不一定。
脂肪肝、病*性肝炎等问题，都属于弥漫性肝病。看到这几个字，并不一定能说明问题比较严重，需要联系肝功能等指标进行判断，才能确定问题是否严重。另外，这几个字虽然是你肝出问题的象征，不过这几个字也意味着你的肝上没长肿瘤。从这个角度看，也算不幸中的大幸。
有些人肝病愈合之后，肝上会留下“疤痕”，这样你体检的报告单中有可能会出现“肝内钙化灶”这几个字。这种情况不用太担心。但如果是多个钙化灶，或者直径超过3cm，预示问题比较严重，需进一步检查。
肝对人体有着非常重要的作用，生活中要注意养护肝脏，少做一些伤害肝脏健康的事情。夏天到了，很多人喜欢喝啤酒、吃烧烤，这是很伤肝的一件事。喝酒本来就伤肝，而烧烤又是高油高脂高盐的食物，吃多了会加重肝脏的代谢负担，要少吃。
日常饮食中，应该多吃些蔬菜和水果，摄入充足的维生素C，能促进肝脏细胞的修复，对肝脏有益。此外，还要多喝水，适量的运动，把腰围控制在85cm之下，保持良好的心态，养成规律的作息，有助于养肝，预防肝出问题。
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